Unser Kursangebot

Den Alltag vergessen, mal wieder so richtig ins Schwitzen kommen, den eigenen Körper spüren, das ist das, was wir nach einem langen Tag brauchen! Mit Spaß überflüssige Pfunde verlieren und erfahren, dass jede Menge Leben in uns steckt.

Wir bieten Ihnen jeden Tag zu verschiedenen Anfangszeiten vormittags und abends Kurse aller Art. Unser Kursangebot reicht von entspannenden Stretchingkursen über Aerobic, Figurfit-Workoutkursen, Indoorcycle, Rückenfit bis hin zu Trendkursen wie Pilates oder Flexibar, alles in abgestuften Schwierigkeitsgraden.

Besuchen Sie samstags unser Weekendmix mit speziellen Workshops, wie z.B. Bauchtanz oder Skigymnastik oder...oder...oder...! (Auch ohne Mitgliedschaft buchbar!) Ganz neu bei uns: LIFT ein spezielles Langhanteltraining zu Musik - sehr motivierend und figurformend! Unsere Nordic-Walking-Kurse sind sehr beliebt bei Anfängern oder Fortgeschrittenen. Bitte fragen Sie nach den laufenden Kursen. Unsere Mitarbeiter beraten Sie gern, welche Art von Kurs für Sie persönlich gut geeignet ist. Wir laden Sie gerne zu einer kostenlosen Probestunde ein.

Achtung neu bei uns: Zumba!

Wir bewegen die Welt in einem neuen Takt !!!

Sind Sie bereit, sich fit zu tanzen? Denn genau darum geht es beim Zumba Programm. Es ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die Spaß macht, einfach zu erlernen ist, Kalorien verbrennt und so Millionen Menschen zu Freude und Gesundheit verhilft.